Internetbezogene Störungen in Deutschland

Mit internetbezogenen Störungen werden Verhaltensweisen bezeichnet, die viele Merkmale der Sucht und Abhängigkeit aufweisen.

Inhalt

Unter internetbezogenen Störungen fällt eine Vielzahl von problematischen Verhaltensmustern.

Unter dem Begriff der Internetnutzungsstörung werden verschiedene Störungen im Zusammenhang mit der Nutzung des Internets zusammengefasst, darunter die Computerspielstörung (CSS), die Soziale-Netzwerke-Nutzungsstörung (SNS) sowie Nutzungsstörungen in Bezug auf Online-Shopping und den Konsum von Online-Pornografie.

Bisher gibt es zu diesem Störungsbild in Deutschland wenig systematische Daten sowie Langzeiterhebungen. Durch die gestiegene gesellschaftliche Relevanz des Themas, aber auch den Umstand, dass erste Zahlen darauf hinweisen, dass in den vergangenen Jahren – insbesondere im Kindes- und Jugendalter – deutliche Anstiege der Verbreitung internetbezogener Störungen zu verzeichnen sind, kristallisieren sich zunehmend die negativen Effekte von Internetnutzungsstörungen, darunter Schlafprobleme, niedrigere Lebenszufriedenheit sowie Auswirkungen auf Aktivitäten und Hobbies, heraus, wodurch die Wichtigkeit einer Auseinandersetzung mit diesem Thema nochmal verdeutlicht wird.

Insbesondere die Pandemie 2020/2021 führte zu generell erhöhten Nutzungsmustern sozialer Medien, Games und Streaming Diensten unter Kindern in Deutschland, wodurch auch ein Anstieg in problematischem und pathologischem Nutzungsverhalten zu beobachten war.

"Digitale Abhängigkeiten entstehen nicht zufällig. Viele Apps sind gezielt so gestaltet, dass insbesondere junge Menschen kaum abschalten können: Algorithmen belohnen Dauerpräsenz und verstärken problematische Nutzungsmuster. Kinder sind dafür besonders verletzlich. Studien zeigen, dass ein erheblicher Teil von ihnen digitale Medien problematisch nutzt. Deshalb brauchen Kinder Schutzräume und Orientierung. Es braucht klare Grenzen: altersgerechte Vorgaben, verpflichtende Schutzmechanismen und eine echte Verantwortung der Plattformen. Gleichzeitig müssen wir Familien stärker unterstützen, um stabile Alltagsstrukturen zu sichern. Digitale Teilhabe ja – aber nicht auf Kosten der psychischen Gesundheit."

Hendrik Streeck, Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen

Verbreitung

Wie verbreitet sind internetbezogene Störungen?

Aus einer weltweiten wissenschaftlichen Übersichtsarbeit geht hervor, dass etwa 7 % der Menschen eine Internetnutzungsstörung aufweisen. In Deutschland schwanken Studienergebnisse zwischen 1 % und 6 %. Männer und Frauen zeigen in Bezug auf Internetnutzungsstörungen keine signifikanten Unterschiede, wobei manche Studien auf eine höhere Anfälligkeit für Männer hindeuten.

Computerspielstörung

Die Verbreitung der Computerspielstörung (CSS) unter Kindern und Jugendlichen variiert weltweit zwischen 1 % und 9 %. Eine repräsentative Studie im Auftrag der DAK-Gesundheit unter Kindern und Jugendlichen im Alter von 10 bis 17 Jahren ergab für Deutschland für das Jahr 2024, dass 3,4 % die Diagnosekriterien einer CSS erfüllen. Jungen sind mehr als doppelt so häufig (4,8 %) von einer Computerspielstörung betroffen
wie Mädchen (1,9 %).

Erhebungen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA; jetzt Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, (BIÖG) unter 12- bis 17-jährigen Jugendlichen sowie 18- bis 25-jährigen jungen Erwachsenen unterstützen größtenteils diese Ergebnisse. Demnach erfüllten im Jahr 2019 8,4 % der Jugendlichen sowie 5,5 % der jungen Erwachsenen die Kriterien einer computerspiel- oder internetbezogenen Störung.

Soziale-Netzwerke-Nutzungsstörung

Weltweit beträgt die Häufigkeit der Soziale-Netzwerke-Nutzungsstörung (SNS) etwa 5 %, wobei etwa in den Niederlanden bereits Prävalenzen von bis zu 11,6 % festgestellt wurden. Eine repräsentative Studie im Auftrag der DAK-Gesundheit im Jahr 2024 ergab, dass 4,7 % der 10- bis 17-jährigen Kinder und Jugendlichen in Deutschland die Kriterien einer Social-Media-Störung erfüllen.

Während internationale Studien darauf hindeuten, dass von einer pathologischen Nutzung von Sozialen Netzwerken Mädchen bzw. junge Frauen häufiger betroffen sind, ergab die Studie im Auftrag der DAK-Gesundheit, dass Jungen (6,0 %) häufiger betroffen sind als Mädchen (3,2 %). Der Unterschied war jedoch nicht statistisch signifikant.

Folgeschäden

Zu welchen gesundheitlichen Folgeschäden kann übermäßige Internetnutzung führen?

Auftretende Folgeschäden durch Internetnutzungsstörungen können sich je nach spezifischem Störungsbild sowie Art der Störung unterscheiden. So kann etwa eine Computerspielstörung sowie eine Soziale-Netzwerke-Nutzungsstörung einen Rückgang der schulischen Leistung, sozialen Rückzug und Isolation sowie verminderte Auseinandersetzung mit Hobbies und Aktivitäten zur Folge haben. Auch Schlafprobleme, Substanzkonsum und eine verminderte Lebenszufriedenheit können im Zusammenhang mit einer oder beider dieser Störungen auftreten.